漆谷康宏 公式ブログ 「Good Lacquer」

「メンズエステ・プラソン渋谷店」さんにエステ体験・取材に光岡選手と行ってきました(^O^)もちろんエステは初体験だし、行く前はお店に入りずらいイメージがありましたが…
今日のコースはゲルマニウム温浴→リンパマッサージ→テクトルン（高周波でお腹につけると腹筋トレーニングと同等の効果がある）→フェイシャルマッサージ。
まずサイズ測定。試合がないのと日々のトレーニング不足(^_^;)で体脂肪は17％(-_-;) 試合前に計った時は8％だったのに…体重も62キロ(;_;)
気を取り直してまずはゲルマニウム温浴…手と足を温水につけること15分。滝のような汗が…。体全体が温まるので冷え症の自分はポカポカに(^O^)
そしてリンパマッサージ…流れが悪いとこ（足の裏や背中）は結構痛かったけど、次第にほぐされてかなり気持ち良かったです！！
テクトルン…お腹に吸盤？らしきものをつけ運動スタート！始めは軽い気持ちでやってたけど…これが腹に効く効く！！お腹の奥まで刺激されてる感じで結構辛かった(^_^;)確かに腹筋運動と同等の効果があるのが頷けました！
フェイシャルマッサージ…一番気持ち良かったのがコレ(^0_0^)
むくんだ顔も一発でツルツル・スッキリ！！小顔になりやした(●^o^●)
やっぱり何事も体験してみないとわかりませんね。エステって女性が行くものだとばかり思ってましたが…それは偏見で(^_^;)男性が行っても十分満足できる効果があると思います。
興味を持った方は是非行ってみて下さい。かなりオススメです！！ちなみに自分の左側にいる美人エステティシャンの西村さんにお世話になりました(^0_0^)